Tantra
Tantra omvat vele verschillende beoefeningen, maar de essentie van Tantra is het bewustzijn dat je ziel, of Goddelijke natuur verweven is met alles wat je bent; je lichaam, je zintuigen, je emoties, je geest en je intuïtie. Tantra verbindt je met jezelf op een diep holistische manier; het is de connectie van je fysieke met je energetische zijn, je lichte kant met je schaduwzijde. Het verbindt jou met jezelf, je geliefde(n) en met de wereld en de Cosmos. Tantra helpt je om je bewustzijn te openen en te vergroten in alles wat je ervaart. Belangrijk in Tantra is dat alles wat er is, in essentie goed is zodat je ervaart dat je kwetsbaarheid een kracht is. Zo helpt het je van schuld en schaamte ontdoen waardoor je jezelf meer kunt accepteren en vieren wie je werkelijk bent; een spiritueel wezen die een imperfect perfecte menselijke ervaring heeft. Met de beoefening van Tantra kun je de energie in jezelf en de aantrekkingskracht met je partner te vergroten. Je leert om verschillende “smaken” van energie te gebruiken om meer “juiciness” in je leven en relaties te brengen, om dieper te ontspannen en meer bewuste focus en stabiliteit in jezelf te vinden. Ik gebruik Tantra grotendeels als mijn filosofische basis in al mijn werk.